八字如何看饮食习惯？你想吃什么，该吃什么原来自有玄机，你知道吗？

吃饭这件事可是人生大事，现实中每个人的饮食习惯不尽相同，酸甜苦辣，油腻荤腥，不同的口味有不同的受众人群，究其背后为何有如此的差别呢？科学上解释为人体的菌群种类不同，你喜欢吃的其实是你体内的益生菌想吃的，但既然八字可以反映人生的方方面面，人的饮食喜好在八字中就一定会有规律体现，那么如何从八字的角度分析你想吃什么，到底该吃什么对你健康有利呢？

“印星”和“食伤”是消化吸收的重要指标

饮食自然与消化吸收能力分不开，有个好的胃口能大大提升对美食的体验感，吃饭就是消化吸收在排泄的过程，整个过程畅通无阻则表明你是一个有口福之人，可以尝尽人间美食。

八字中“印星”为生我者，从日主的角度讲为接受，吸收外界事物的能力，而在饮食上那就是吸收食物营养的能力，当命局中“印星”有力者，这样的人吸收能力很强，不会轻易的浪费食物。食物的营养吸收是“印星”，这是比较精细的工作，而对食物的渴求向往，到入口咀嚼，再到粉碎消化，最后排泄这些都是“食伤”的任务，所以“食伤”主的就是消化系统，命局中“食伤”得力且无受伤者，非常喜好饮食，消化的快也很容易有饥饿感，很少挑食，可以尝尽人间美食，所以“食伤”是口福的代表。

“印星”为吸收，它吸收的都是食物的精华，所以“印星”可以称为营养星，以“印星”为代表的人对待饮食的态度是喜欢精美的，或者说注重饮食的精华部分，从食材的选择到制作过程也比较讲究，但食量比较小，不会胡吃海塞，虽然吃的不多，但吸收的比较好不会浪费；而“食伤”为代表的人，会发自肺腑对美食有欲望，如果没有“印星”支撑，则很容易口不择食，对食物不会太挑剔。如果命中没有“食伤”，“印星”又太弱，则这样的人容易食欲不好，本身就这不吃，那不吃，就算吃了吸收能力又不足。

十神看你想吃什么：

从荤素搭配的角度来讲，荤食更能引起人本能的欲望，而素食则会让人清心寡欲，而欲望多源于外界的刺激，有欲望之气这样的人内心就容易不稳定，而能激起人欲望的因素从十神来看主要是“财星”和“官杀”，这些事物都来自于外界，所以命局中“财官”较多，或者凶神多的人，很容易贪恋荤食，这样的人都是气息不稳，再有就是地支的刑冲破害作用关系比较多的人也是喜欢荤食；

当然这里面也有一些区别，比如单纯的“财官”之人喜欢的荤食都是大众化的，比较传统的食物，比如鸡鸭鱼肉等；

而四凶神之人（羊刃，七杀，伤官，枭神）它们喜欢吃一些特别的荤食，口味比较重，比如动物内脏，或者别人不敢尝试的蛇，猴，猫等；

“印星”为素食主义代表，称其为“素食星”，命局中“印星”多或者旺者，饮食上喜欢清淡，或者地支没有太多刑冲迫害，相生相合稳定之局也是喜爱素食多一些；

“食神”最特殊，它是荤食红烧肉也爱吃，素食小菜也不拒绝，荤素搭配皆宜。

我们都知道荤食吃多了很容易引起健康问题，所以某人如果特别执着荤食并且难以控制自己少吃甚至不吃，这种人的命局中的组合特点大都是“荤食星”为代表的凶神多且为忌神，并且没有制化，导致忌神肆虐，而有的人虽然“荤食星”多但制化的比较好，虽然有欲望吃但是他知道适可而止。

五行看你该吃什么：

五行搭配讲究阴阳平衡，合理的饮食可以保持身心健康，所以首先要判断自己的八字组合是偏阴还是偏阳，偏阴适合补阳，偏阳适合补阴，最后达到平衡的状态，总的原则就是木火为阳，金水为阴，燥土偏阳，湿土偏阴。如果命局中木火旺，日主又是火，那么这样的八字就是偏阳，就喜补充阴性食物

食物的阴阳怎么来区分呢？

 阴性为金水代表的是沉降，收敛之气，偏寒凉；阳性为木火代表升华，发散之气，偏温热；

阴性的食物会让人变得冷静稳重，阳性的食物会让人变得活跃，灵活。

味道比较重，浓厚的食物多属阴，比如荤食肉类，而清淡的食物多数阳；

一些刺激性大的比如辛辣，甘甜食物为阳，酸的，苦的为阴；

长在土里的根茎类食物属于下降之气，比如土豆，地瓜，山药，莲藕等，所以为阴；而长在地表顶端的食物为生发之气，如各种叶子，坚果，水果等，所以为阳；

阳性的食物消化快，吃完就容易饿，而阴性的食物消化慢，这就是因为阳为动，阴为静的原因。